Klassische Massage
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.
Die klassische Massage gilt als eines der ältesten Therapieverfahren. Ihre wesentlichen Einsatzbereiche sind die Förderung der lokalen Durchblutung, die Entstauung des Venen- und Lymphsystems und eine Entspannung der Muskeln. Die Heilwirkungen der klassischen Massage gehen aber noch viel weiter und betreffen folgende Bereiche:
- Muskelverhärtungen und Muskelschmerzen
- muskelrheumatische Veränderungen
- Gelenkverletzungen
- rheumatische Erkrankungen
- spastische Bronchitis
- degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Funktionsstörungen nach Schädigung peripherer Nerven